ハロー！ 指やら前腕のストレッチを始めました。 いきなりどうのこうのって、訳じゃないのは理解しています。地道な努力で何とかせねば。 謎の足底痛も結構収まってきたので、風呂の中でマッサージやらストレッチというのも悪くないみたいですね。 あと、焼…

ハロー！ 忙しいのですよ(笑 昨日は久しぶり……20年ぶりかなー、ぶっ通して７時間睡眠とれました。 最近やたらと眠くて「もう疲れたよ。パトラッシュ」状態なのです(電車などの乗り物であっさり寝るわ、ソファーで寝るわ)。 身体が疲れているんでしょうね。 …