ハロー！
朝起きたら腰が異様に痛んでおりました。
仕事も休みなので午前中散歩でもしようかと歩いていたら、腰部に重い痛みが走り200メートルくらいでリタイア。
家に戻って椅子に座ると多少落ち着くけど、布団で横になって様子見。痛みも軽くなったので、お風呂にきき湯を投入して長風呂としけこみました。
痛みは残るものの平時と変わらない状態までに回復しました。
どこかにあるはずの湿布薬が出てこなくて貼れなかったけど、然程ではない痛みになったのですよ。
身体の硬さは天下一品なので、その辺も影響しているのかな？ ストレッチも復活させるか。
謎の執筆依頼が少し前にあって、資料集めが大変です。関係者の取材も必要なんだけど時間の調整が難しそう。
来年末くらいに形になるかな？
