ハロー！
腰痛は一進一退の様相。
立位・歩行は大丈夫なのですが、前屈みと椅子から立ち上がる・座るに関してしんどいです。
前屈みになって、ラーメンが食べられなくて衝撃の帝国華撃団でした。何とか食べたけど。
整骨院で、入浴の許可は出たので入浴してみるけど果たしてどうなのか。きき湯を投入してみるけど。
腰部を触っても、特に熱感はないので大丈夫と踏んでます。
痛くなったらアイシングでもしてみるか。
明日しんどい状況ならば、再度整骨院へ行くか、整形外科で痛み止めを打ってもらうか決めないとならないなあ。
一晩寝て良くなることを祈るのみ。
