ハロー！ ここ最近と言うか相当久しぶりに長い時間寝ました。 四時間程度で一度目があいたのですがここが堪えどころと言う感じで目を閉じたら「すやー」です。 寝る前、数滴のアロマオイルの効果があるのかもしれません。 寝ながらスマホ・タブレットを弄っ…