この前ほどではないけどちょっとだけ睡眠時間が長くなった気が。それでも普通の人に比べれば短いと思いますが6時間近く眠れている感じ。 睡眠に関してはここ数ヶ月で本当に良くなった。短い睡眠でも明らかに質がいいというか深い睡眠だと思う。目覚めてから…
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