朝、メールの着信音で目が覚める。 相変わらず肩は痛いままだし背中は変に張ってるしからだがみしみしいってる感じ。とりあえず、ストレッチをするも全く改善せず。まあ、仕方が無いので起きて衛星でメージャー中継をみながら仕事の用意。１回２回のカージナ…